我也是从4个多月开始吃的!对宝宝好呀!
不过我是在TB上买的燕窝,白燕盏也就16块/克。直到怀孕也就吃了2000块左右。
产后吃的血燕也就22块/克。好像也就买了800块的,吃了一个月。
现在还是在吃白燕。
我是一次炖好差不多一个礼拜的量,放在冰箱里,然后每天早晨加250ml牛奶吃的。
这个一定要空腹吃,吸收才好的!
不过我是在TB上买的燕窝,白燕盏也就16块/克。直到怀孕也就吃了2000块左右。
产后吃的血燕也就22块/克。好像也就买了800块的,吃了一个月。
现在还是在吃白燕。
我是一次炖好差不多一个礼拜的量,放在冰箱里,然后每天早晨加250ml牛奶吃的。
这个一定要空腹吃,吸收才好的!







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(发表于:2008-9-3 17:10:00)


















