先来个全家福吧，三菜一汤
鸡汤、盐水虾、海米冬瓜和空心菜
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版主［nancy靓靓］评价

奖惩： 经验+30
附言：营养丰富，勤劳的ZBB！

先说说鸡汤的制作过程
1、把鸡收拾干净（丈母娘5-1的时候特意让人家从乡下带来的鸡，这就是所谓的绿色食品了）
2、浸泡黑木耳
3、剁好鸡块，在锅里加水，葱，姜片，料酒，开始大火煮，烧开后改用中小火炖
4、一小时后，把浸泡后的黑木儿倒入锅中一起煮，木耳烧熟，鸡汤也好了

PS：可能是鸡的关系，汤里只放了一点盐，味精都没放，也一样很鲜美

收拾好的鸡
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浸泡黑木儿
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放好材料准备开烧，家里没小葱了，只好用这样大的代替了
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倒入木耳后。。。。基本完成了
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盐水虾，没有任何技术含量的，水烧开后把虾放入，加葱，加姜片，最后加盐，完成。。。。
孕妇吃鱼补鱼肝油，吃虾补钙，可惜YOYO好象不是很喜欢吃虾，最后我一个人吃了一盘
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虾米冬瓜。。。这个YOYO很喜欢吃
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上次YOYO产检，医生说有缺钙的迹象，吃钙片不舒服，所以药补不如食补，决定买虾米回来给她吃，再加上她喜欢吃冬瓜，就做了这样一道菜
1、准备材料：虾米、冬瓜、蒜末
2、热油锅，把冬瓜先倒入锅内翻炒至6成熟，装盘待用
3、锅内留底油，把蒜末和虾米放入编炒
4、锅内加水，不用太多（我加多了）把冬瓜倒入，直至冬瓜熟透后就完成了
PS：盐和味精少放，虾米本来就有咸味，要是再考究点可以勾芡，不过YOYO想吃干净点的，就省略这一步了

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最后，空心菜也非常简单
只要洗干净大火爆炒一下加盐，味精就好了，本来YOYO是想吃青椒炒空心菜的，结果忘记买青椒了，汗
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呵呵，烧的有点多，一顿没吃完

我说怎么看起来那么多木耳呢。。